Descripción
(Este programa puede ser solicitado en línea o presencial)
De qué trata este programa?
En este plan de 12 semanas se te proporcionará una práctica completamente personalizada, adaptada a las necesidades, desalineaciones y patologías específicas de tu cuerpo, para disminuir las dolencias físicas, de igual forma se te otogarán recomendaciones específicas a seguir en tu alineación de asanas. Este programa personalizado se construye a partir de un analisis postural y bioménico de tus desalineaciones, lesiones y patologias para tratarlas en este plazo de 12 semanas.
Que harás en este programa?
Tendremos una sesión de 1hr a la semana donde harás ejercicios adaptados a tus necesidades físicas actuales, y se te otorgan ejercicios para que los realices a lo largo de la semana para incrementar los beneficios. Con esta sesión liberaremos los tejidos rígidos que así lo requieran y fortaleceremos los músculos que igualmente sean requeridos.
Quien soy?
Carlos Rodriguez
– Ingeniero
– Científico
– Mentor Fisiom
– Yoga Instructor RYT 500
– Amante del conocimiento
Contacto
Para cualquier aclaración, no dudes en contactarme, incluso podemos agendar una llamada de ser necesario
MAIL: carlosrdz.isd@gmail.com
INSTAGRAM: @cienciaenyoga
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